Manuel Viso, doctor: «La Coca-Cola Zero es mejor que la normal porque una sola lata de esta lleva unas nueve cucharillas de azúcar»
Coca-Cola, la bebida refrescante más famosa del mundo, lleva décadas ampliando su catálogo bajo la promesa de mantener el sabor original sin azúcar. Desde la versión light en los ochenta hasta la Zero
Manuel Viso, doctor: «La Coca-Cola Zero es mejor que la normal porque una sola lata de esta lleva unas nueve cucharillas de azúcar» El experto compara ambas bebidas y pone el foco en el azúcar, los edulcorantes y el impacto real sobre la salud Regala esta noticia Añádenos en Google I. Asenjo 05/08/2026 a las 11:02h.
Coca-Cola, la bebida refrescante más famosa del mundo, lleva décadas ampliando su catálogo bajo la promesa de mantener el sabor original sin azúcar. Desde la versión light en los ochenta hasta la Zero Sugar, la marca ha apostado por atraer a un público preocupado ... por las calorías. En los últimos años incluso ha lanzado ediciones como Coca-Cola Zero Sin Cafeína o Coca-Cola Creations, con sabores experimentales.
¿Cómo de sana son estas versiones? Coca-Cola Zero gana a la normal, pero el agua sigue siendo la mejor opción. Así lo defiende el médico Manuel Viso en una de sus últimas publicaciones en redes sociales, donde compara ambas bebidas y pone el foco en el azúcar, los edulcorantes y el impacto real sobre la salud.
El doctor responde a una duda muy habitual entre los consumidores: si es mejor Coca-Cola normal o Coca-Cola Zero. «Si tengo que elegir una, según la evidencia científica, la respuesta es clara: mejor Coca-Cola Zero. Porque una sola lata de Coca-Cola normal lleva alrededor de nueve cucharillas de azúcar.
Y ya sabemos que el consumo frecuente de bebidas azucaradas aumenta claramente el riesgo de obesidad, de diabetes tipo 2 y de enfermedades cardiovasculares. 330 personas fallecen al día en España por enfermedades cardiovasculares», explica en el vídeo. Una sola lata de Coca-Cola normal lleva alrededor de nueve cucharillas de azúcar Frente al temor que todavía generan los edulcorantes, el divulgador señala que la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria considera seguros estos aditivos en las cantidades habituales de consumo. En su mensaje, incluso apunta que habría que beber entre 9 y 14 latas de Coca-Cola Zero al día para superar el límite máximo de seguridad.
Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida por 𝐌𝐚𝐧𝐮𝐞𝐥 𝐕𝐢𝐬𝐨 | Médico Divulgador (@manuelvisothedoc) Eso no significa, indica en el vídeo, que sea una recomendación. El experto insiste en que cuanto menos consumo, mejor. Su argumento no es promover el abuso de la Zero, sino subrayar que no debería verse como una opción peligrosa frente a la versión azucarada. comentarios Reportar un error Manuel Viso, doctor: «La Coca-Cola Zero es mejor que la normal porque una sola lata de esta lleva unas nueve cucharillas de azúcar»
El experto compara ambas bebidas y pone el foco en el azúcar, los edulcorantes y el impacto real sobre la salud Regala esta noticia Añádenos en Google I. Asenjo 05/08/2026 a las 11:02h. Coca-Cola, la bebida refrescante más famosa del mundo, lleva décadas ampliando su catálogo bajo la promesa de mantener el sabor original sin azúcar.
Desde la versión light en los ochenta hasta la Zero Sugar, la marca ha apostado por atraer a un público preocupado ... por las calorías. En los últimos años incluso ha lanzado ediciones como Coca-Cola Zero Sin Cafeína o Coca-Cola Creations, con sabores experimentales. ¿Cómo de sana son estas versiones?
Coca-Cola Zero gana a la normal, pero el agua sigue siendo la mejor opción. Así lo defiende el médico Manuel Viso en una de sus últimas publicaciones en redes sociales, donde compara ambas bebidas y pone el foco en el azúcar, los edulcorantes y el impacto real sobre la salud. El doctor responde a una duda muy habitual entre los consumidores: si es mejor Coca-Cola normal o Coca-Cola Zero.
«Si tengo que elegir una, según la evidencia científica, la respuesta es clara: mejor Coca-Cola Zero. Porque una sola lata de Coca-Cola normal lleva alrededor de nueve cucharillas de azúcar. Y ya sabemos que el consumo frecuente de bebidas azucaradas aumenta claramente el riesgo de obesidad, de diabetes tipo 2 y de enfermedades cardiovasculares. 330 personas fallecen al día en España por enfermedades cardiovasculares», explica en el vídeo.
Una sola lata de Coca-Cola normal lleva alrededor de nueve cucharillas de azúcar Frente al temor que todavía generan los edulcorantes, el divulgador señala que la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria considera seguros estos aditivos en las cantidades habituales de consumo. En su mensaje, incluso apunta que habría que beber entre 9 y 14 latas de Coca-Cola Zero al día para superar el límite máximo de seguridad. Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida por 𝐌𝐚𝐧𝐮𝐞𝐥 𝐕𝐢𝐬𝐨 | Médico Divulgador (@manuelvisothedoc) Eso no significa, indica en el vídeo, que sea una recomendación.
El experto insiste en que cuanto menos consumo, mejor. Su argumento no es promover el abuso de la Zero, sino subrayar que no debería verse como una opción peligrosa frente a la versión azucarada. comentarios Reportar un error 4 almohadas cervicales que mantienen la forma después de un año y evitan el dolor de cuello Teresa Rodríguez García La Aemet avisa a España de la llegada de lluvias y tormentas con granizo Marina Ortiz Jordi Hurtado: «Desayuno dos o tres veces al día y siempre tengo frutos secos en mi camerino» Marina Ortiz