Manzanilla en los ojos, el remedio casero que los oftalmólogos piden evitar
La vuelta a la rutina suele costar: horarios, prisas u ocho horas sentados en un puesto de trabajo pueden agotar y provocar molestias y cansancio. Poco evidente pero muy habitual es la afectación que
Manzanilla en los ojos, el remedio casero que los oftalmólogos piden evitar Tradicionalmente se creía que era un gran antiinflamatorio pero los expertos avisan de sus riesgos y de las mejores alternativas Regala esta noticia Añádenos en Google Los picores e inflamaciones en los ojos son muy molestas. (ABC) Anna Cabeza 17/09/2026 a las 01:17h. La vuelta a la rutina suele costar: horarios, prisas u ocho horas sentados en un puesto de trabajo pueden agotar y provocar molestias y cansancio. Poco evidente pero muy habitual es la afectación que tiene en los ojos el pasar, de nuevo, a largas ... jornadas laborales frente a las pantallas y con mucha fijación exigida tras semanas de relax.
Muchos sufren fatiga visual y otro tipo de molestias que pueden minimizarse con cuidados especiales y, si hace falta, productos sanitarios. Históricamente se creía que la manzanilla, conocida también como camomila, podía ser un gran aliado para momentos así: durante décadas se ha considerado que era el remedio casero ideal para aliviar molestias oculares. ¿A quién no le habían recomendado hervir agua con esta planta medicinal y luego empapar compresas o algodones para mojarse los ojos y aliviarlos?
Se creía que podían calmar o reducir la sensación de hinchazón. Este truco se creía también infalible para limpiar las secreciones de los párpados. ¿Es esto tan útil como se cree?
Actualmente se desaconseja echar manzanilla directamente dentro del ojo, en parte porque una infusión casera no es estéril y puede introducir microorganismos o irritar o contaminar los ojos. «No lo recomendamos en absoluto», asegura a ABC Carles Barnés, director de OftalDex, el Servicio de Oftalmología del Hospital Universitario Dexeus. Noticia relacionada ¡Bendita rutina!
Por qué tu cerebro desea volver a recuperar hábitos Laura Peraita Él mismo se acuerda de cómo, de pequeño, se la habían puesto cuando tenía conjuntivitis. Nadie dudaba de su eficacia porque al hervir agua se entendía que el líquido quedaba desinfectado pero, como incide el especialista, en los últimos tiempos se han elaborado varios estudios que apuntan a que «la camomila también tiene compuestos que son inflamatorios para el ojo, por lo que su uso no es una buena idea». Así, se sabe que la apigenina, la quercetina u otros polifenoles presentes en la manzanilla contribuyen a la actividad antiinflamatoria, pero a la vez que otros como los sesquiterpenos o la matricina pueden desencadenar reacciones, irritaciones, alergias o dermatitis en algunas personas más sensibles.
«No hidrata» «La camomila sería como el suero fisiológico, que es una buena alternativa para la limpieza pero que no hidrata. Al revés, reseca todavía más el ojo, y esto es como intentar hidratar las manos con agua», enfatiza Barnés, que recuerda que las manos necesitan crema para hidratarse y que «a los ojos les pasa igual».
Por ese motivo insiste en que no son la solución a las inflamaciones. Newsletter Así, sí que destaca que el suero o una hipotética solución esterilizada con camomila podría ser útil, por ejemplo, para relajar los ojos tras todo un día entero de piscina pero no para alguien con sequedad ocular. «Cuando estás mirando el ordenador y notas la sensación de tener arena o se te ponen los ojos rojos no lo vas a resolver con suero fisiológico.
Al contrario, empeorará la sintomatología. Por todo ello, el oftalmólogo resalta que a día de hoy existen alternativas más seguras, como las lágrimas artificiales, ideales para la sequedad o escozor y que ayudan a limpiar el ojo y a reducir la irritación, manteniendo la hidratación de la superficie ocular. Con todo, los especialistas recuerdan que ante secreción, dolor importante, excesiva sensibilidad a la luz o cambios en la visión conviene consultar con un profesional.
Barnés aprovecha para decir que «el problema es que mucha gente tiene muy normalizado e integrado el tener molestias al mirar al ordenador». Además, añade, la gente joven tiene más capacidad para generar lágrimas naturales que ayuden a solventar estos problemas pero con el paso de los años esto va a más: se estima que a partir de los 60 años la mitad de la población tiene patologías en la superficie ocular, algo que afecta más a las mujeres que a los hombres. Temas Bienestar salud Farmacias Agua comentarios Reportar un error Manzanilla en los ojos, el remedio casero que los oftalmólogos piden evitar Tradicionalmente se creía que era un gran antiinflamatorio pero los expertos avisan de sus riesgos y de las mejores alternativas Regala esta noticia Añádenos en Google Los picores e inflamaciones en los ojos son muy molestas. (ABC) Anna Cabeza 17/09/2026 a las 01:17h.
La vuelta a la rutina suele costar: horarios, prisas u ocho horas sentados en un puesto de trabajo pueden agotar y provocar molestias y cansancio. Poco evidente pero muy habitual es la afectación que tiene en los ojos el pasar, de nuevo, a largas ... jornadas laborales frente a las pantallas y con mucha fijación exigida tras semanas de relax. Muchos sufren fatiga visual y otro tipo de molestias que pueden minimizarse con cuidados especiales y, si hace falta, productos sanitarios.
Históricamente se creía que la manzanilla, conocida también como camomila, podía ser un gran aliado para momentos así: durante décadas se ha considerado que era el remedio casero ideal para aliviar molestias oculares. ¿A quién no le habían recomendado hervir agua con esta planta medicinal y luego empapar compresas o algodones para mojarse los ojos y aliviarlos? Se creía que podían calmar o reducir la sensación de hinchazón.
Este truco se creía también infalible para limpiar las secreciones de los párpados. ¿Es esto tan útil como se cree? Actualmente se desaconseja echar manzanilla directamente dentro del ojo, en parte porque una infusión casera no es estéril y puede introducir microorganismos o irritar o contaminar los ojos.
«No lo recomendamos en absoluto», asegura a ABC Carles Barnés, director de OftalDex, el Servicio de Oftalmología del Hospital Universitario Dexeus. Noticia relacionada ¡Bendita rutina! Por qué tu cerebro desea volver a recuperar hábitos Laura Peraita Él mismo se acuerda de cómo, de pequeño, se la habían puesto cuando tenía conjuntivitis.
Nadie dudaba de su eficacia porque al hervir agua se entendía que el líquido quedaba desinfectado pero, como incide el especialista, en los últimos tiempos se han elaborado varios estudios que apuntan a que «la camomila también tiene compuestos que son inflamatorios para el ojo, por lo que su uso no es una buena idea». Así, se sabe que la apigenina, la quercetina u otros polifenoles presentes en la manzanilla contribuyen a la actividad antiinflamatoria, pero a la vez que otros como los sesquiterpenos o la matricina pueden desencadenar reacciones, irritaciones, alergias o dermatitis en algunas personas más sensibles. «No hidrata»
«La camomila sería como el suero fisiológico, que es una buena alternativa para la limpieza pero que no hidrata. Al revés, reseca todavía más el ojo, y esto es como intentar hidratar las manos con agua», enfatiza Barnés, que recuerda que las manos necesitan crema para hidratarse y que «a los ojos les pasa igual». Por ese motivo insiste en que no son la solución a las inflamaciones.
Newsletter Así, sí que destaca que el suero o una hipotética solución esterilizada con camomila podría ser útil, por ejemplo, para relajar los ojos tras todo un día entero de piscina pero no para alguien con sequedad ocular. «Cuando estás mirando el ordenador y notas la sensación de tener arena o se te ponen los ojos rojos no lo vas a resolver con suero fisiológico. Al contrario, empeorará la sintomatología.
Por todo ello, el oftalmólogo resalta que a día de hoy existen alternativas más seguras, como las lágrimas artificiales, ideales para la sequedad o escozor y que ayudan a limpiar el ojo y a reducir la irritación, manteniendo la hidratación de la superficie ocular. Con todo, los especialistas recuerdan que ante secreción, dolor importante, excesiva sensibilidad a la luz o cambios en la visión conviene consultar con un profesional. Barnés aprovecha para decir que «el problema es que mucha gente tiene muy normalizado e integrado el tener molestias al mirar al ordenador».
Además, añade, la gente joven tiene más capacidad para generar lágrimas naturales que ayuden a solventar estos problemas pero con el paso de los años esto va a más: se estima que a partir de los 60 años la mitad de la población tiene patologías en la superficie ocular, algo que afecta más a las mujeres que a los hombres. Temas Bienestar salud Farmacias Agua comentarios Reportar un error ¡Bendita rutina! Por qué tu cerebro desea volver a recuperar hábitos Laura Peraita Moldeador de pelo Cecotec AirGlisse 14in1: 14 accesorios en un solo aparato Teresa Rodríguez García El Gran Wyoming, sobre sus estudios universitarios: «Hice Medicina y trabajé como médico, pero había mucho paro»
Inés Romero Juan del Val, sobre las próximas elecciones: «Hay gente que piensa que lo que viene es mucho peor y por eso se queda con Pedro Sánchez» Marina Ortiz