¿Cierras el agua mientras te enjabonas en la ducha? Un estudio revela cómo actuar

DIRECTOItalia anuncia que suspende Schengen con España por la crisis migratoria de Ceuta ¿Cierras el agua mientras te enjabonas en la ducha? Un estudio revela cómo debes actuarUna mujer aplica champú a su cabello.ARCHIVOEscucha este artículoCienciaNoticia Basado en hechos observados y verificados directamente por nuestros periodistas o por fuentes informadas. 31 jul 2026 - 19:3320minutos | Añádenos en Google Elígenos como tu fuente preferida en Google.WhatsAppTwitterFacebookLinkedinTelegramBeloudCopiar URLCompartirMostrar comentariosUna investigación revela que las duchas representan hasta el 45% del consumo de agua en interiores.Esta es la frecuencia con la que debes lavar tus toallas de ducha, según la ciencia: "Retienen humedad".Hay dos tipos de personas: los que cuando se enjabonan en la ducha mantienen el grifo de agua abierto y los que lo cierran durante el proceso para abrirlo a la hora del enjuague. Pero la ciencia tiene algo que decir al respecto.Un nuevo artículo, publicado en el Journal of Environmental Management, recomienda una "única pausa eficaz mientras se enjabona".

"Resulta que los principales factores que influyen en el consumo de agua no son quién eres ni dónde vives", afirma el doctor Pablo Pereira-Doel, coautor del estudio y perteneciente a la Universidad de Surrey (Reino Unido)."Lo que más importa es lo que realmente haces en la ducha", dice Pereira-Doel. "Pequeñas rutinas como aplicarse el champú dos veces o dejar correr el agua mientras se hace espuma pueden alargar el tiempo de la ducha mucho más de lo que la gente cree", prosigue el autor.Los investigadores afirman que las duchas representan hasta el 45% del consumo de agua en interiores, lo que las convierte en una importante fuente de consumo de agua.Kunal Sood, médico: "Este es el motivo por el que las mujeres prefieren el agua de la ducha más caliente que los hombres"Para investigar formas de reducir el consumo de agua, los autores monitorizaron 319 hogares en toda Alemania instalando sensores inteligentes en los baños que registraban con precisión cómo se duchaban las personas.Durante un período de 40 días, los dispositivos registraron 8.550 duchas individuales, midiendo su duración, las pausas entre las duchas y las condiciones ambientales.Los investigadores también recogieron encuestas con fecha y hora después de que las personas se lavaran el pelo para comprender cómo sus rutinas afectaban al consumo de agua. De media, los participantes pasaron cuatro minutos y 48 segundos en la ducha, y casi dos tercios limitaron su ducha a cinco minutos o menos.Sin embargo, aproximadamente una de cada siete duchas duró más de ocho minutos, consumiendo mucha más agua.

El estudio revela que más de la mitad de las duchas con champú no implicaban ninguna pausa en el flujo de agua, lo que sugiere que mucha gente simplemente deja la ducha abierta mientras se enjabona el pelo.Por qué deberías dejar de usar jabón en formato pastilla, según la ciencia: "Entra en contacto con un entorno rico en microbios"Según sugieren los investigadores, esto representa una oportunidad perdida para ahorrar agua, y se debería "incentivar" a la gente a interrumpir sus duchas durante este tiempo.El análisis también reveló que las personas que se lavaban el cabello dos veces pasaban alrededor de un 27% más de tiempo en la ducha que aquellas que se lo lavaban solo una vez.La dureza del agua también influyó. Las duchas en zonas con agua más blanda duraban aproximadamente un 23% más que las de regiones con agua dura, posiblemente porque el agua más blanda produce una espuma más abundante y una experiencia más cómoda, lo que anima a la gente a prolongar la ducha.Además, los investigadores descubrieron que los adultos jóvenes y de mediana edad generalmente permanecían bajo el agua durante más tiempo que las personas mayores de 50 años. Sugieren que, además de los incentivos conductuales, los dispositivos inteligentes que proporcionan información en tiempo real e incluso los productos para el cuidado del cabello rediseñados podrían fomentar duchas más cortas.Conforme a los criterios de¿Por qué confiar en nosotros?Más información sobre:SequíaNoticias de higiene Mostrar comentarios Comentarios ¿Cierras el agua mientras te enjabonas en la ducha?

Un estudio revela cómo debes actuarUna mujer aplica champú a su cabello.ARCHIVOEscucha este artículoCienciaNoticia Basado en hechos observados y verificados directamente por nuestros periodistas o por fuentes informadas. 31 jul 2026 - 19:3320minutos | Añádenos en Google Elígenos como tu fuente preferida en Google.WhatsAppTwitterFacebookLinkedinTelegramBeloudCopiar URLCompartirMostrar comentariosUna investigación revela que las duchas representan hasta el 45% del consumo de agua en interiores.Esta es la frecuencia con la que debes lavar tus toallas de ducha, según la ciencia: "Retienen humedad".Hay dos tipos de personas: los que cuando se enjabonan en la ducha mantienen el grifo de agua abierto y los que lo cierran durante el proceso para abrirlo a la hora del enjuague. Pero la ciencia tiene algo que decir al respecto.Un nuevo artículo, publicado en el Journal of Environmental Management, recomienda una "única pausa eficaz mientras se enjabona". "Resulta que los principales factores que influyen en el consumo de agua no son quién eres ni dónde vives", afirma el doctor Pablo Pereira-Doel, coautor del estudio y perteneciente a la Universidad de Surrey (Reino Unido)."Lo que más importa es lo que realmente haces en la ducha", dice Pereira-Doel.

"Pequeñas rutinas como aplicarse el champú dos veces o dejar correr el agua mientras se hace espuma pueden alargar el tiempo de la ducha mucho más de lo que la gente cree", prosigue el autor.Los investigadores afirman que las duchas representan hasta el 45% del consumo de agua en interiores, lo que las convierte en una importante fuente de consumo de agua.Kunal Sood, médico: "Este es el motivo por el que las mujeres prefieren el agua de la ducha más caliente que los hombres"Para investigar formas de reducir el consumo de agua, los autores monitorizaron 319 hogares en toda Alemania instalando sensores inteligentes en los baños que registraban con precisión cómo se duchaban las personas.Durante un período de 40 días, los dispositivos registraron 8.550 duchas individuales, midiendo su duración, las pausas entre las duchas y las condiciones ambientales.Los investigadores también recogieron encuestas con fecha y hora después de que las personas se lavaran el pelo para comprender cómo sus rutinas afectaban al consumo de agua. De media, los participantes pasaron cuatro minutos y 48 segundos en la ducha, y casi dos tercios limitaron su ducha a cinco minutos o menos.Sin embargo, aproximadamente una de cada siete duchas duró más de ocho minutos, consumiendo mucha más agua. El estudio revela que más de la mitad de las duchas con champú no implicaban ninguna pausa en el flujo de agua, lo que sugiere que mucha gente simplemente deja la ducha abierta mientras se enjabona el pelo.Por qué deberías dejar de usar jabón en formato pastilla, según la ciencia: "Entra en contacto con un entorno rico en microbios"Según sugieren los investigadores, esto representa una oportunidad perdida para ahorrar agua, y se debería "incentivar" a la gente a interrumpir sus duchas durante este tiempo.El análisis también reveló que las personas que se lavaban el cabello dos veces pasaban alrededor de un 27% más de tiempo en la ducha que aquellas que se lo lavaban solo una vez.La dureza del agua también influyó.

Las duchas en zonas con agua más blanda duraban aproximadamente un 23% más que las de regiones con agua dura, posiblemente porque el agua más blanda produce una espuma más abundante y una experiencia más cómoda, lo que anima a la gente a prolongar la ducha.Además, los investigadores descubrieron que los adultos jóvenes y de mediana edad generalmente permanecían bajo el agua durante más tiempo que las personas mayores de 50 años. Sugieren que, además de los incentivos conductuales, los dispositivos inteligentes que proporcionan información en tiempo real e incluso los productos para el cuidado del cabello rediseñados podrían fomentar duchas más cortas.Conforme a los criterios de¿Por qué confiar en nosotros?